Im Rahmen meiner verhaltenstherapeutischen Tätigkeit, behandele ich auch Patienten in einer Gruppe. Mehrer Studien haben gezeigt, dass eine Gruppenpsychotherapie bei verschiedenen psychischen Erkrankungen oft genauso hilfreich sein kann wie eine Einzeltherapie. Hierbei werden die psychische und soziale Gruppen-Dynamiken genutzt, um Therapieziele zu erreichen.

Verhaltenstherapeutisch ausgerichtete Gruppentherapie nutzt vor allem Methoden wie Psychoedukation, Verhaltensanalysen, kognitive Methoden zur Veränderung von dysfunktionalen, nicht hilfreichen Denkmustern, Rollenspiele, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Hausaufgaben für die Zeit zwischen den Sitzungen. Auf gegenseitigen Respekt und Vertraulichkeit als wichtige Voraussetzungen der erfolgreichen Gruppenarbeit wird dabei besonders wert gelegt. 

 

In einer Therapiegruppe können Menschen die Dynamik ihrer Beziehungsmuster oft besser erkennen, gestalten und verändern als in einer Einzeltherapie. Sie können ihre sozialen Kontakte mit all ihren Missverständnissen und Schwierigkeiten besser verstehen lernen und Verhaltensweisen ausprobieren, die sie auf ihr Alltagsleben übertragen.

 

Da ich eine Privatpraxis habe, können die Kosten für die Gruppentherapie entweder über das sogenannte Kostenerstattungsverfahren bei Ihrer Krankenkasse beantragt werden oder als Selbstzahler selbst übernommen werden. 

 

Für die Aufnahme in die Gruppe vereinbaren wir zuvor ein Erstgesprächstermin, indem wir uns kennenlernen und über Ihre Anliegen sprechen und auch prüfen, ob Ihre Themen und Anliegen mit meinem Gruppenangebot zusammenpassen. Dieses Gespräch ist kostenpflichtig und wird leider nicht von der Krankenkasse übernommen.

Im Anschluss wird über das Kostenerstattungsverfahren die Gruppentherapie beantragt.  

 

Die Gruppentherapie kann, sofern ausreichend türkischsprachige Patienten zusammenkommen, auch auf türkisch sattfinden.

 

Die Schwerpunkte in der Behandlung liegen aktuell bei depressiven Störungen, Angststörungen und Selbstwertthemen. 

 

Momentan geplante Gruppen:

 

• Soziales Kompetenztraining 

• Depression & Angst

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Über den folgenden Button können Sie sich für die jeweilige Gruppe anmelden.

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Ich freue mich, von Ihnen zu hören.

Ilkay Akar